J'étais loin d'être en surpoids dans ma jeunesse. Ça n'avait jamais vraiment été un problème. je mangeais ce que je voulais quand je voulais sans jamais prendre une seule livres!
Même après ma première grossesse, je suis sortie de l'hôpital avec mes vêtements d'avant grossesse sur le dos!
Par contre, mon histoire a complètement basculé à ma deuxième grossesse. J'ai pris près de 80 lbs durant ma grossesse et à la sortie de l'hôpital, j'ai dû remettre mon linge de grossesse. J'étais complètement déstabilisée. Je vivais déjà avec un grand manque de confiance en moi et ces livres en trop n'aidaient pas ma cause. Il s'en est suivi une dépression post partum et un long parcours de milles et une méthode pour perdre et maintenir un poids dans lequel je me sentais bien.
Suppléments alimentaires, restriction calorique, calcul des macros, pilules et poudre miracle, j'essayais tout ce qui me passait sous le nez.
Certaines méthodes fonctionnaient pendant un certain temps, d'autres étaient totalement inefficace, ou encore étaient extrêmement exigeante, restrictive ou néfaste pour ma santé physique et/ou financière.
À travers ce long processus, mon corps m'envoyaient des signaux d'alarmes que je ne comprenais pas!
Je développais des intolérances à divers aliments, j'étais ballonné comme si j'étais encore enceinte, je ne savais plus quoi manger puisque la plupart des aliments me causaient des problèmes de digestion ou des diarrhées chroniques, je n'avais plus d'énergie, j'avais des rages de sucre monumentales et un besoin de sieste constant!
Je ne me reconnaissais plus!
À force d'essayer différentes méthodes sans arriver à maintenir mon poids, j'en étais venu à croire que je n'étais pas assez bonne, que je manquais de motivation et que je devrais constamment me battre avec mon poids. C'était maintenant ma réalité! Ça ajoutait un poids supplémentaire dans ma vie que je trouvais déjà difficile à porter!
Grâce à une personne absolument merveilleuse, j'ai découvert le vrai problème dans mon corps!
Elle m'a permis de comprendre que tout ce que j'avais fait jusque là n'était que de mettre un pansement sur la blessure plutôt que de soigner le problème initiale. Je traitais le symptôme de poids plutôt que de régler la source du problème.
Mon problème était au niveau de mon système endocrinien. J'avais un débalancement hormonal que j'ai pu régler seulement à l'aide de ce que je mets dans mon assiette.
Aujourd'hui, je n'ai plus d'intolérance alimentaire, je maintiens mon poids sans constamment penser à ce que je mange et j'ai de l'énergie comme jamais!
Si mon histoire te parle,
si tu as l'impression que ton surpoids est une fatalité,
si tu vis avec des inconforts comme moi,
alors prends le temps de me jaser.
Ensemble, on trouvera la bonne solution adapté au problème qui cause le symptôme d'embonpoint.
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